1. Вещи для тренировки.
2. Кимоно,
3. Под кимоно термобелье,
4. Пояс,
5. Футы, щитки,
6. Перчатки,
7. Шлем, капа,
8. Лапа,
9. Легкая спортивная обувь с тонкой подошвой или чешки.(обязательно)
10. Скакалка.
11. Сменное нижнее белье.
12. Шлепки, спортивный костюм.
13. Полотенце для лица и для тела.
14. Зубная щетка, паста, туалетная бумага, мыло, шампунь, расческа.
15. Теплые куртки- 2 шт., теплые штаны, теплые носки, шапка-2, перчатки-2.
16. Можно взять ледянки, коньки , клюшки и т.д. на ваше усмотрение.
17. Можно взять сладости похрустеть и погрызть.
18. Запрещено сухарики (три корочки и т.д.) ,чипсы, кола и вся подобная вкусная химия, которая плохо влияет на пищеварительный тракт в период интенсивных тренировок.
19. Кружку для чаепития. (обязательно!!!) одноразовые стаканы не давать они плавятся и обжигают руки, металлические кружки которые обжигают руки не давать , помните о том что ребенок может обжечься.
С 03 января по 09 января 2017 года
Информацию по отправлению спрашивать у инструктора!
По поводу прибытия отзвонимся, собираться и выезжать будем после утренней контрольной тренировки.
Внутренний распорядок(распечатать и подписать)
Перевозка (распечатать и подписать)
Поведение на море (распечатать и подписать)
Пожарная безопасность (распечатать и подписать)
Договор (распечатать и подписать)
Разрешение для посещения аквапарка